bbin输了三十万怎么办 - 这个菜尤其是女人吃了特别好,三块钱不到可以吃一顿,真不错!

时间:2020-01-10 14:28:53    浏览量:3708    

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bbin输了三十万怎么办,海带是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的碘等矿物质元素。近年来研究发现,海带有抗癌、防癌的功效。其中对乳腺癌的防治作用已被肯定。据联合国卫生组织统计,日本妇女几乎不患乳腺癌,主要原因是食海带多。所以女人一定要多吃哦!

海带的价格非常便宜,这次我买的这的这些两块钱多一点。就可以吃一顿,非常的实惠!

食材:海带,尖椒,大蒜,鲜酱油

制作步骤:

1、海带丝买回来之后清洗干净,锅里加水,加入海带一起煮熟。

2、小尖椒洗干净,切成丝待用。

3、热锅下油,加入大蒜煸香,再加入青椒煸炒至5成熟 。

4、再加入海带,食盐一起翻炒均匀之后,再翻炒几个来。调入少量的鲜酱油出锅。

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